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Peso en las Albóndigas
Receta:
1-1/2 lb. carne de hamburguesa graso, picada
1/2 taza aceite germén del trigo o germén del trigo
3 huevos
3 taza avena
Forme en albóndigas . Colóquelo en una bandeja, colóquelo en el congelador. Después de congelado, ponga en recipientes. Cocine al microhondas por 30 segundos cada albóndiga, dependiendo del tamaño. Dar de 2-3 por día. También es excelente para los comedores milindrosos.
1-1/2 lb. fatty raw hamburger mince
1/2 c. wheat germ oil or wheat germ
3 eggs
3 c. oatmeal
Form into meatballs. Place on cookie sheet, put in freezer. After frozen, put in containers. Microwave about 30 seconds per meatball, depending on size. Give 2-3 per day. Also excellent for the finicky eater.
1/2 taza aceite germén del trigo o germén del trigo
3 huevos
3 taza avena
Forme en albóndigas . Colóquelo en una bandeja, colóquelo en el congelador. Después de congelado, ponga en recipientes. Cocine al microhondas por 30 segundos cada albóndiga, dependiendo del tamaño. Dar de 2-3 por día. También es excelente para los comedores milindrosos.
1-1/2 lb. fatty raw hamburger mince
1/2 c. wheat germ oil or wheat germ
3 eggs
3 c. oatmeal
Form into meatballs. Place on cookie sheet, put in freezer. After frozen, put in containers. Microwave about 30 seconds per meatball, depending on size. Give 2-3 per day. Also excellent for the finicky eater.
